Cáncer de mama: la autoexploración es clave para detectar el cáncer

El cáncer, o tumor maligno, es una masa anormal de tejido cuyo crecimiento excede y no se coordina con el de los tejidos normales. Desafortunadamente no se reconoce una condición o agente causal específicos para explicar por qué se produce este padecimiento, aunque se puede considerar que tal situación es multifactorial. En el caso del cáncer de mama tenemos los siguientes Factores de Riesgo (1):

• Menstruación a temprana edad 
• Menopausia tardía 
• Antecedentes familiares (principalmente madre, hermana o hija) con cáncer de mama 
• No haber procreado hijos o hijas o ser mayor de 35 años al momento del primer parto 
• Otros (2) 

Factores de Riesgo que pueden ser modificados o prevenidos:

• Obesidad y sobrepeso 
• Consumo excesivo de grasas animales 
• Consumo frecuente de bebidas alcohólicas 
• Sedentarismo (no realizar actividad física de manera periódica) 
• Fumar 
• Otros (3) 

Acciones que deben ponerse en práctica para disminuir los factores de riesgo:

• Consumir vegetales 
• Hacer ejercicio 
• Disminuir el consumo de grasas, alcohol y cigarro 

Acciones que deben ponerse en práctica para detectar el cáncer de mama a tiempo de un tratamiento médico con la mayor probabilidad de éxito:

• Practicarse autoexploración (ver video)
• Asistir a revisión médica y realizarse el estudio de mastografía

A continuación un video del Instituto de las Mujeres de la Ciudad de México, (editado por el periódico El Universal), que muestra las técnicas de autoexploración para detectar un problema en las mamas (4), incluido el cáncer:

1) Factor de riesgo: Es aquel que incremente la posibilidad de tener una enfermedad, en este caso cáncer.

2) Otros factores de riesgo para el cáncer en general, pero que también pueden contribuir al desarrollo del cáncer de mama:

• Edad (a mayor edad mayor probabilidad de contraer cáncer, aunque hay algunos tipos de cáncer que se presentan preferentemente a determinadas edades). 
• Exposición a sustancias cancerígenas. 
• Exposición a radiaciones (p. ej. radiaciones ionizantes, luz ultravioleta). 
• Infecciones con algunos tipos de virus, bacterias, etc., con capacidad de inducir cáncer. 
• Descuido o disfunción del sistema inmune (nuestras defensas no sirven o no funcionan adecuadamente). 

3) "No son todos", pero aquí incluyo otros factores de riesgo que pueden ser modificados o evitarse:

• Tener 35 años al momento del primer parto. 
• Exposición a sustancias cancerígenas y a radiaciones.

4) Detectar alguna irregularidad en un seno como lunares extraños, manchas, hinchazón, secreciones, bolitas, protuberancias, etc., no significa precisamente que se padezca de cáncer, pero si indica que hay algo anormal por lo que se debe acudir lo antes posible a un especialista para revisión médica y práctica de estudios que permitan determinar el origen de la o las anormalidades en la mama, y en caso de cáncer iniciar el tratamiento adecuado; recordemos que la detección temprana del cáncer aumenta las posibilidades de curación, mientras antes se detecte es mejor, por eso es tan importante hacerse estas revisiones autoexploratorias  con cierta frecuencia.

Más información: Instituto de las Mujeres de la Ciudad de México, o escríbenos a: eppursimu0ve@hotmail.com y eppursimuovemx@gmail.com