Cáncer de mama: la autoexploración es clave para detectar el cáncer

El cáncer, o tumor maligno, es una masa anormal de tejido cuyo crecimiento excede y no se coordina con el de los tejidos normales. Desafortunadamente no se reconoce una condición o agente causal específicos para explicar por qué se produce este padecimiento, aunque se puede considerar que tal situación es multifactorial. En el caso del cáncer de mama tenemos los siguientes Factores de Riesgo (1):

• Menstruación a temprana edad 
• Menopausia tardía 
• Antecedentes familiares (principalmente madre, hermana o hija) con cáncer de mama 
• No haber procreado hijos o hijas o ser mayor de 35 años al momento del primer parto 
• Otros (2) 

Factores de Riesgo que pueden ser modificados o prevenidos:

• Obesidad y sobrepeso 
• Consumo excesivo de grasas animales 
• Consumo frecuente de bebidas alcohólicas 
• Sedentarismo (no realizar actividad física de manera periódica) 
• Fumar 
• Otros (3) 

Acciones que deben ponerse en práctica para disminuir los factores de riesgo:

• Consumir vegetales 
• Hacer ejercicio 
• Disminuir el consumo de grasas, alcohol y cigarro 

Acciones que deben ponerse en práctica para detectar el cáncer de mama a tiempo de un tratamiento médico con la mayor probabilidad de éxito:

• Practicarse autoexploración (ver video)
• Asistir a revisión médica y realizarse el estudio de mastografía

A continuación un video del Instituto de las Mujeres de la Ciudad de México, (editado por el periódico El Universal), que muestra las técnicas de autoexploración para detectar un problema en las mamas (4), incluido el cáncer:

1) Factor de riesgo: Es aquel que incremente la posibilidad de tener una enfermedad, en este caso cáncer.

2) Otros factores de riesgo para el cáncer en general, pero que también pueden contribuir al desarrollo del cáncer de mama:

• Edad (a mayor edad mayor probabilidad de contraer cáncer, aunque hay algunos tipos de cáncer que se presentan preferentemente a determinadas edades). 
• Exposición a sustancias cancerígenas. 
• Exposición a radiaciones (p. ej. radiaciones ionizantes, luz ultravioleta). 
• Infecciones con algunos tipos de virus, bacterias, etc., con capacidad de inducir cáncer. 
• Descuido o disfunción del sistema inmune (nuestras defensas no sirven o no funcionan adecuadamente). 

3) "No son todos", pero aquí incluyo otros factores de riesgo que pueden ser modificados o evitarse:

• Tener 35 años al momento del primer parto. 
• Exposición a sustancias cancerígenas y a radiaciones.

4) Detectar alguna irregularidad en un seno como lunares extraños, manchas, hinchazón, secreciones, bolitas, protuberancias, etc., no significa precisamente que se padezca de cáncer, pero si indica que hay algo anormal por lo que se debe acudir lo antes posible a un especialista para revisión médica y práctica de estudios que permitan determinar el origen de la o las anormalidades en la mama, y en caso de cáncer iniciar el tratamiento adecuado; recordemos que la detección temprana del cáncer aumenta las posibilidades de curación, mientras antes se detecte es mejor, por eso es tan importante hacerse estas revisiones autoexploratorias  con cierta frecuencia.

Más información: Instituto de las Mujeres de la Ciudad de México, o escríbenos a: eppursimu0ve@hotmail.com y eppursimuovemx@gmail.com

Los niños que quieren oír varias veces el mismo cuento aprenden más rápido

Muy Interesante

Elena Sanz 21/02/2011

Repetir una y otra vez el mismo cuento es bueno para el aprendizaje de los niños, según un estudio de la Universidad británica de Sussex, cuyos autores consideran que es esta repetición lo que acelera la adquisición del vocabulario.

El estudio fue dirigido por la psicóloga Jessica Horst y sus resultados son consecuencia de un experimento en el que se expuso a dos grupos de niños de 3 años al aprendizaje de dos palabras nuevas. Cada una de ellas era una palabra inventada para designar un objeto desconocido, como por ejemplo "sprock" para referirse a un artículo manual empleado para mezclar comida. Durante el plazo de una semana, uno de los grupos escuchó tres historias diferentes con estas palabras, mientras que el otro grupo escucho una única historia con las mismas palabras nuevas. Pasado ese periodo, se constató que los niños a los que se había contado sólo un cuento recordaban mejor las nuevas palabras que los niños a los que se había contado tres historias diferentes. 

"Sabemos que cuanto mayor es el número de libros que se tienen en casa, mejores son los resultados académicos de los niños, pero lo que no habíamos comprendido es cómo ocurre ese aprendizaje", dijo Horst. "Lo que esta investigación sugiere -explicó la psicóloga- es que lo importante no es el número de libros, sino la repetición de cada uno de ellos, porque es lo que propicia un mayor aprendizaje". 

Horst indicó que ya era conocido que los niños que ven el mismo programa de televisión o la misma película una y otra vez "ofrecen mejores resultados en los posteriores exámenes de comprensión". Según Horst, lo que ocurre con la lectura es que cada vez que un niño escucha el mismo cuento está adquiriendo nueva información. "La primera vez puede ser sólo la comprensión de la historia, la segunda la percepción de los detalles y la descripción, y así progresivamente", explica. "Y si la nueva palabra se introduce en una variedad de contextos, como ocurrió con aquellos a los que se les leyeron tres cuentos diferentes, lo más probable es que los niños no logren concentrarse tanto en la palabra nueva", añade la investigadora.

En conclusión, indicó Horst, "el mensaje podría ser que los niños no precisan necesariamente de una gran cantidad de libros, sino que se benefician de una exposición repetida a los que tengan". La investigación completa se publica este mes en la revista Frontiers in Psychology.

¿El aspecto físico de un acusado influye en la decisión de un jurado?

Muy Interesante

Elena Sanz 22/02/2011

La Justicia no es ciega. Y menos los jurados. De acuerdo con un estudio realizado en la Universidad Cornell (Nueva York, EE UU) el año pasado y publicado en Behavioural Sciences & The Law, la belleza del acusado influye tanto el veredicto como en la sentencia. Concretamente, los acusados poco atractivos reciben un 22% más de condenas que los físicamente atractivos. Además, los menos agraciados también son condenados a sentencias más largas, una media de 22 meses más en prisión. 

Por otra parte, un reciente artículo publicado en la revista especializada American Journal of Forensic Psychology demostraba que el número de veredictos de culpabilidad se reduce cuando el acusado lleva gafas, ya que al parecer el jurado inconscientemente lo considera más inteligente.

Vacuna experimental contra la malaria se encuentra en etapa final

La Jornada en línea

La inmunización brindó protección contra la malaria clínica y severa a niños de entre 5 y 17 meses de vida en Africa.

Reuters 

Publicado: 18/10/2011 13:11

Seattle/Londres. Una vacuna experimental de GlaxoSmithKline redujo a la mitad el riesgo de niños africanos de contraer malaria, lo que posiblemente la convertirá en la primera inmunización disponible en el mundo contra la letal enfermedad.

Los datos del ensayo clínico amplio en etapa final difundidos el martes mostraron que la vacuna brindó protección contra la malaria clínica y severa a niños de entre 5 y 17 meses de vida en Africa, donde la condición transmitida por mosquitos causa la muerte de cientos de miles de infantes cada año.

"Esta información nos acerca a tener la primera vacuna contra la malaria en el mundo", dijo Andrew Witty, presidente ejecutivo del laboratorio británico que desarrolló la vacuna junto con la entidad benéfica denominada Iniciativa PATH para una Vacuna contra la Malaria.

Si bien marca un logro sin precedentes en la lucha contra la enfermedad, Witty, los expertos en malaria y los especialistas en salud mundiales destacaron que la vacuna -denominada RTS,S o Mosquirix- no es una solución rápida para la erradicación de la malaria.

La nueva inmunización es menos efectiva que otras vacunas contra infecciones comunes, como la polio y el sarampión.

"Hubiéramos deseado poder erradicarla, pero creo que esto va a contribuir al control de la malaria más que a su erradicación", dijo a Reuters Tsiri Agbenyega, investigador importante en los ensayos de la RTS,S en Ghana, en una conferencia en Seattle sobre la enfermedad.

La malaria es endémica en más de 100 países de todo el mundo y causó la muerte de unas 781 mil personas en el 2009, según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Se está perdiendo la batalla contra las superbacterias

BBC Mundo

Jueves, 7 de abril de 2011


El surgimiento de infecciones resistentes a los antibióticos está llegando a niveles sin precedentes y nos estamos quedando sin medicamentos efectivos para combatirlas.

Las cepas resistentes son muy difíciles de
tratar con los antibióticos disponibles.

Ése es el mensaje de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que advierte que "el mundo está a punto de perder sus curas milagrosas": los antibióticos.

Según el organismo se requieren "medidas globales concertadas y urgentes de gobiernos, profesionales de la salud, industria y sociedad civil para volver más lenta la propagación de la resistencia a estos fármacos".

"El mundo se está dirigiendo hacia una era postantibiótico, en la cual muchas infecciones comunes ya no podrá curarse y, una vez más, comenzarán a matar con toda su fuerza", expresa la directora general de la OMS, Margaret Chan.


Nueva guerra

Cuando los antibióticos -los compuestos capaces de matar o disminuir el crecimiento de las bacterias- fueron descubiertos a fines del siglo XIX, el tratamiento y control de las infecciones cambió a la medicina y la historia humana.

Las enfermedades que entonces causaban enorme devastación y muerte, como la lepra, tuberculosis, gonorrea y sífilis, pudieron curarse con estos fármacos antimicrobianos.

Ahora sin embargo, la guerra contra algunas de las infecciones más mortales, como la tuberculosis, parece haber vuelto a tomar fuerza debido al surgimiento de nuevas cepas resistentes a los medicamentos disponibles. Según la OMS, el año pasado surgieron unos 440.000 nuevos casos de tuberculosis mutliresistente, y la forma ultraresistente de la tuberculosis ha sido detectada en 69 países.

Asimismo, dice la organización, el mundo cada vez cuenta con menos opciones para tratar la gonorrea y la shigelosis (una forma de disentería).

También están las letales infecciones de las llamadas superbacterias que se contraen por lo general en los hospitales y que pueden ser mortales por la dificultad para tratarlas.

Esta tendencia, como dijo a la BBC el doctor Mario Raviglione de la OMS, es muy preocupante y en parte ha sido causada por el mal uso (tanto exceso de uso como uso inadecuado) que ha hecho la humanidad con los antibióticos.

"Éste es un fenómeno creado por el hombre" explica el especialista.

"Porque cada vez que usamos un fármaco que mata a las bacterias, siempre hay, entre los millones de cepas que pueden tener estos microbios, una que puede mutar y resistir el ataque de este antibiótico".

"Así que el fármaco puede matar a la gran mayoría de esos microbios pero ciertamente la cepa resistente no muere y el sistema inmune no puede atacarla. Y esa cepa puede crecer".

Esa cepa eventualmente puede multiplicarse hasta reemplazar a todas las cepas no resistentes.

Con cada nueva generación, el microorganismo genéticamente resistente se vuelve más dominante lo cual provoca una reinicidencia de la enfermedad, hasta que los antibióticos se vuelven completamente inefectivos.

"Ésta es la selección natural de las bacterias, la forma con la cual se aseguran de sobrevivir", dice el doctor Raviglione.

Sólo 5% de los productos en 

investigación farmacéutica son antibióticos.

Poca investigación

Aunque la industria farmacéutica también ha ido avanzando, no ha logrado hasta ahora ganarle la carrera a los microorganismos.

"A través de la historia el hombre ha respondido a esta lucha desarrollando nuevos antibióticos para combatir a cada nueva cepa resistente que ha ido surgiendo", explica el doctor Raviglione a la BBC.

"El problema hoy en día es que estamos viendo un 'cuello de botella' en la investigación y desarrollo de antibióticos".

Según la OMS, actualmente menos del 5% de los productos en investigación farmacéutica son antibióticos.

Además de la tuberculosis multiresistente, otro problema particularmente grave por la falta de fármacos efectivos es el de las "superbacterias".

Tan sólo en Europa más de 25.000 personas están muriendo cada año debido a infecciones de superbacterias, imposibles de tratar incluso con los antibióticos más nuevos.

Y continúan detectándose nuevas cepas de estos microorganismos.

Un estudio publicado esta semana en The Lancet informa que una nueva bacteria resistente a antibióticos, llamada NDM-1, fue detectada en las redes de agua potable de Nueva Delhi.

Según los investigadores de la Universidad de Cardiff, Gales, ésta es la primera evidencia que se tiene de una propagación ambiental de la NDM-1, que hasta ahora sólo se había visto en hospitales.

La NDM-1, que también se ha detectado en pacientes en el Reino Unido, parece resistir a todos los fármacos disponibles, incluidos los antibióticos carbapenemos, lo cual -dicen los expertos- es muy preocupante porque éstos son una de las armas más poderosas con que se cuenta.

Según el doctor Timothy Walsh, quien dirigió el estudio, el hecho de que el NDM-1 se haya encontrado en los abastecimientos de agua significa que millones de personas podrían ser portadoras de esta bacteria, que causa disentería y cólera y que puede fácilmente contagiarse de persona a persona.

El investigador está pidiendo a las autoridades sanitarias en todo el mundo tomar medidas urgentes para combatir las nuevas cepas de superbacterias y prevenir su propagación global.

Dormir poco nos hace tomar decisiones arriesgadas

Muy Interesante

Elena Sanz | 10/03/2011

La falta de sueño potencia las decisiones arriesgadas por un exceso de optimismo, según concluye un estudio del Centro Médico de la Universidad de Duke en Durham (Estados Unidos) que se publica en la revista Journal of Neuroscience.

Utilizando imágenes de resonancia magnética en 29 voluntarios adultos sanos, los científicos demostraron que una noche sin dormir produce un aumento de la actividad cerebral en regiones que evalúan los resultados positivos, así como a una menor activación en las áreas cerebrales que procesan los resultados negativos. Como consecuencia, en los experimentos los individuos que habían sido privados del sueño en el estudio tendían a tomar decisiones que enfatizaban la ganancia económica y eran menos propensos a elegir aquellas que reducían las pérdidas. 

Estudios anteriores habían mostrado que la carencia de sueño deteriora la habilidad para tomar decisiones, pero esta es la primera investigación que revela que la falta de sueño puede cambiar la forma en la que el cerebro estima los valores económicos independientemente de sus efectos sobre la atención, además de aumentar la sensibilidad a las recompensas positivas.

Según Michael Chee, responsable del estudio, "incluso si alguien realiza decisiones financieras muy arriesgadas y sonadas después de una noche normal de sueño, no hay garantías de que esta misma persona no te exponga a un riesgo desafortunado si no ha dormido lo suficiente". Chee explica que, por ejemplo, existen evidencias empíricas de que el exceso de horas de trabajo en los médicos residentes conduce a un mayor número de accidentes. "Creo que es fundamental que la sociedad al completo se aferre a los datos generados sobre los efectos perjudiciales de la falta de sueño y valore si debemos continuar haciendo las cosas a la antigua usanza", concluye el investigador.

El cerebro ebrio responde peor al peligro

Muy Interesante

Elena Sanz | 30/04/2008

El primer estudio de los efectos del alcohol mediante resonancia magnética revela que su consumo reduce la sensibilidad en áreas del cerebro que detectan amenazas y aumenta la actividad de las implicadas en la recompensa.

Para llegar a esta conclusión, Marina Wolf y sus compañeros de la Universidad Rosalind Franklin (EE.UU.) estudiaron los cerebros de doce sujetos sanos que eran bebedores sociales. Durante periodos de más de 45 minutos, los participantes recibieron alcohol o una solución salina intravenosa (placebo) mientras se les mostraban imágenes de expresiones faciales de miedo y neutrales. Al comparar la actividad cerebral en ambas circunstancias, los investigadores descubrieron que cuando los participantes recibían placebo las expresiones faciales de miedo desencadenaban una mayor actividad en la amígdala, la ínsula y el giro parahipocampal. Sin embargo, estas mismas áreas del cerebro apenas reaccionaban ante los rostros aterrados cuando los sujetos habían consumido alcohol. Además, el alcohol aumentaba la respuesta de las áreas estriadas cerebrales, que son importantes componentes del sistema de recompensa.

Según Franklin, los resultados explican por qué el consumo de alcohol "nos permite acercarnos a un desconocido en una fiesta”, pero también nos hace más vulnerables a enfrascarnos en una discusión o una pelea.

Mueren mil 400 personas mayores de 17 años anualmente por tabaquismo

La Jornada de Oriente

Miércoles, 2 de junio de 2010

América Farías- El responsable de la Oficina para el Control del Tabaco en el estado de Puebla, Francisco Bernabè Jiménez, informó que anualmente mueren mil 400 personas mayores de 17 años a causa del tabaquismo en Puebla.

Anuncio que este mes se abrirán nueve clínicas para la prevención y tratamiento a las personas adictas al tabaco, mismas que atenderán en promedio 20 personas cada mes.

A causa del tabaco anualmente fallecen 400 personas en Puebla

La Jornada de Oriente

América Farías Ocampo | Viernes, 20 de agosto de 2010

Anualmente unos 400 fumadores pasivos en el estado de Puebla mueren por enfermedades relacionadas con el tabaco, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), enfisema pulmonar y cáncer de pulmón, reveló el director de la Oficina Estatal para el Control del Tabaco, Francisco Bernabé Jiménez. 

El funcionario informó que debido a la alta incidencia de fumadores en el estado, anualmente el gobierno del estado eroga entre un millón y un millón y medio de pesos en la atención de pacientes con problemas derivados a la adicción de la nicotina.

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud en Escolares 2008 (ENSE), Puebla es el tercer estado con la mayor incidencia de alumnos de entre 10 y 12 años que consumen alcohol y cigarro. 

La incidencia de tabaquismo en alumnos de las secundarias públicas del estado es de 10.8 por ciento, mientras que el promedio nacional es de 6.7 por ciento. En cambio, en las primarias el porcentaje de consumo de tabaco es de 12.4 por ciento. 

La encuesta alerta que el tabaquismo se ha convertido en una “enfermedad pediátrica”, ya que el inicio de esta adicción ocurre en edades más tempranas. 

Reveló que pese a que la venta de cigarros está prohibida a los menores de edad, la principal forma de obtener tabaco por parte de los estudiantes de primaria y de secundaria es comprándolos directamente. 

Bernabé advirtió que de mantenerse esta tendencia de consumo, en los próximos 11 años esta adicción será la causa de 12 por ciento de las muertes en el estado. 

Datos del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) refieren que los individuos que empiezan a fumar antes de los 15 años tienen un riesgo cuatro veces mayor de desarrollar cáncer pulmonar que los que empiezan después de los 25 años. En los hombres, el riesgo de contraer cáncer es de cinco a 20 veces mayor. 

Según el INER el tabaco puede provocar presencia de partos prematuros, productos de bajo peso al nacer, abortos de repetición y muertes neonatales. 

Estudios de dicho instituto refieren que parte de los 4 mil componentes que contiene el cigarro pasan de la madre al feto a través de la placenta.

La exposición al humo de cigarro in útero se ha asociado a déficit en la función pulmonar, un mayor riesgo de síntomas respiratorios, déficit somático como disminución de la talla y pequeñas deficiencias en la inteligencia y la conducta.

Después del nacimiento, la exposición pasiva al humo del cigarro se ha asociado al síndrome de muerte súbita del recién nacido.

Tips para dejar de fumar

Revista del Consumidor

Dejar de fumar no es fácil. Según el libro The nicotine addiction trap, de M. A. H. Russell, la adicción al tabaco es tan fuerte que 90% de los adolescentes que suelen fumar hasta cuatro cigarrillos, adquiere el hábito de fumar durante alrededor de 40 años.

Si tu lista de propósitos incluye dejar de fumar o, mejor aún, si estás cansado de las consecuencias negativas de este hábito, te sugerimos seguir estos consejos. No es fácil pero si lo intentas y tienes disciplina, es posible que lo logres:

• Establece una fecha para dejar de fumar por completo.
• A partir de hoy, lleva un registro del número de cigarros que fumas. Anota también la situación en la que estás cuando prendes cada cigarrillo.
• Los adictos al tabaco suelen fumar más durante ciertas situaciones. Una vez que las identifiques, piensa en nuevos hábitos para esos momentos. Si te sientes estresado, puedes caminar. Si sueles fumar mientras escribes en la computadora, te sugerimos sustituir este hábito bebiendo agua.
• Reduce tu consumo de tabaco unos días antes de que llegue la fecha que estableciste para parar.
• Consulta a tu médico. Si es necesario que tomes algún medicamento, él es la persona adecuada para recomendártelo.
• Haz ejercicio. Una buena rutina te ayudará a lidiar con el síndrome de abstinencia.
• Consulta los programas para dejar de fumar de las instituciones de salud.

Fuente: The New York Times

¡¡¡Cuidado, fumar siempre es malo!!!

A Firulais también le hace daño el cigarro

Revista del Consumidor

Los fumadores que quieren dejar el cigarro ya tienen un motivo más para hacerlo: investigadores estadounidenses escrbieron en el diario Tobacco Control que la nicotina no sólo daña a las personas que la consumen y a las que las rodean, también les provoca enfermedades a sus encantadoras mascotas.

Los animales que tenemos en casa son fumadores pasivos y les afecta el humo del cigarro de la misma manera que a un ser humano. Las consecuencias de fumar cerca de los animales de compañía pueden ser terribles: las mascotas pueden enfermar de cáncer o presentar alergias, enfermedades del ojo, de la piel y respiratorias.

Según el artículo escrito por los investigadores, en una encuesta, el 28% de los fumadores aseguró que después de saber este dato dejará el cigarro y otro 11% dijo que al menos hará el intento. Si amas a Firulais, ya tienes dos grandes razones para dejar el cigarro: tu salud y la de tu fiel e incondicional animal de compañía.

Tabaco

Revista ¿Cómo Ves?

El conocimiento científico sirve, entre otras cosas, para tomar decisiones informadas y con alta probabilidad de resultar acertadas. La ciencia, consecuencia natural —aunque no inevitable— del desarrollo cerebral de nuestra especie, es una herramienta de supervivencia. 

Pero la naturaleza humana no es sólo racional; hay otros factores que participan en las decisiones que tomamos cada día, y que a veces nos llevan a realizar acciones que van en contra de toda lógica… y de nuestro propio bienestar. 

Un buen ejemplo es el tabaquismo. Las plantas del género Nicotiana ya eran cultivadas por los antiguos habitantes de América hace unos 6 000. Su uso se popularizó en el mundo a partir de 1559, cuando el francés Jean Nicot (a quien la planta y su componente activo deben su nombre) envió hojas de tabaco a la reina Catalina de Medici como remedio para sus dolores de cabeza. Actualmente se calcula que unos 1 220 millones de personas fuman en el mundo. 

La evidencia científica de que este hábito es dañino es apabullante. Se sabe, gracias a investigaciones de la década de 1950, y confirmadas en los años 80, que el consumo de tabaco causa una serie de enfermedades: destaca el cáncer de pulmón, pero también están el enfisema, el riesgo de ataques cardiacos y obstrucción coronaria, la arterioesclerosis y el muy agresivo cáncer de boca y garganta. 

Estos efectos se deben principalmente a sustancias que se forman durante la combustión del tabaco, entre ellas agentes cancerígenos como benzopireno, acroleína y nitrosaminas, pero se sabe que la planta, por sus características particulares, puede incluso acumular compuestos radiactivos como plomo-210 y polonio-210 en cantidades que ponen en riesgo la salud. 

¿Por qué, entonces, hay tantos fumadores? En parte porque la nicotina tiene efectos estimulantes: acelera el corazón, aumenta la atención y reduce el tiempo de reacción. En las neuronas cerebrales hay moléculas receptoras para un neurotransmisor llamado acetilcolina, que producen los efectos mencionados. La nicotina se une a esos mismos receptores y permite obtener la respuesta estimulante a voluntad (y fumar es una excelente vía de administración: desde los pulmones la nicotina pasa a la sangre y tarda sólo 10 segundos en llegar al cerebro). 

Además, la nicotina promueve la liberación de endorfinas y dopamina, que producen sensación de placer y contribuyen a causar adicción (reforzada por las campañas de las compañías tabacaleras, diseñadas para asociar el tabaquismo con valores como la belleza o el atractivo sexual). 

Cada año hay en el mundo unos cinco millones de muertes debidas al tabaco, 70% de ellas en países en desarrollo. Sabiendo todo esto, ¿por qué sigue habiendo fumadores? 

Queda claro que el conocimiento científico no basta para cambiar la conducta, aun cuando la vida esté de por medio. 

10 Cosas que debe saber sobre los medicamentos Genéricos Intercambiables

 1. ¿Qué es un medicamento Genérico Intercambiable o GI?
Es aquel medicamento con el mismo fármaco o sustancia activa, vía de administración, concentración o potencia que el medicamento innovador que después de haber pasado pruebas de intercambiabilidad ha demostrado ser igual o equivalente al producto innovador. Se denomina por el nombre de la sustancia activa y en su envase presenta el símbolo: GI

2. ¿ Qué es un Producto Innovador?
Es aquel medicamento que resulta de un proceso de investigación, que está protegido por una patente y es fabricado exclusivamente por el laboratorio farmacéutico que lo desarrolló. Se denominan por el nombre de la sustancia activa y por un nombre o marca comercial.


3. ¿Qué son las pruebas de intercambiabilidad?
Son las pruebas que deben aprobar los Medicamentos Genéricos Intercambiables para demostrar que se comportarán dentro del organismo de la misma manera que el medicamento innovador (medicamento de patente). Para demostrar este comportamiento los medicamentos deberán cumplir con diferentes tipos de pruebas, dependiendo de la naturaleza del medicamento, y podrán ser:

• Perfil de disolución 
• Bioequivalencia o biodisponibilidad

4. ¿ Quiénes realizan estas pruebas de intercambiabilidad?
Estas pruebas se realizan en prestigiados laboratorios nacionales de investigación, autorizados por la SSA y que se les denomina "Terceros Autorizados" debiendo, para llevar a cabo las pruebas, sujetarse a lo que establece la "Norma Oficial Mexicana NOM-177-SSA1-1998. Que establece las pruebas y procedimientos para demostrar que un medicamento es intercambiable. Requisitos a que deberán sujetarse los terceros autorizados que realicen las pruebas".


5. ¿ Son iguales los medicamentos "Similares" y los Genéricos Intercambiables?
No, únicamente los Medicamentos Genéricos Intercambiables, han pasado pruebas para demostrar que son intercambiables con el innovador, esto es que han demostrado que su comportamiento en el cuerpo humano va a ser igual al innovador.


Los medicamentos llamados "similares", también llamados "no innovadores" o productos copia, no han pasado por ninguna prueba de intercambiabilidad, por lo que aun cuando tengan el mismo principio activo, forma farmacéutica, cantidad de fármaco, etc. la forma de preparación, o los aditivos que se usen en su elaboración pueden hacer variar su biodisponibilidad, o sea su comportamiento dentro del organismo, por lo que definitivamente los medicamentos "similares" no pueden considerarse intercambiables con el medicamento innovador.


6. ¿Cómo se diferencian los "Similares" de los Medicamentos Genéricos Intercambiables?
Los denominados medicamentos "similares" se denominan por un nombre comercial, en cambio los genéricos intercambiables llevan en su envase la denominación genérica del principio activo que contienen y además ostentan en el envase el símbolo: GI


7. ¿Los Medicamentos Genericos Intercambiables son más baratos?
Si, ya que los Medicamentos Genéricos Intercambiables no han tenido gastos de investigación para el desarrollo de su fórmula, así como tampoco tienen gastos de promoción de marcas comerciales, resultan más baratos para el consumidor.


8. ¿Los Medicamentos Genéricos Intercambiables son más baratos pero de menor calidad?
Precisamente es con las pruebas de intercambiabilidad a que deben someterse estos productos, que demuestran ser de la misma calidad y eficacia que los medicamentos innovadores de marca.


9. ¿ Mi médico me puede prescribir un Medicamento Genérico Intercambiable?
A partir de agosto de 1999 cuando entró en vigor el Reglamento de Insumos para la Salud, el médico al emitir la receta deberá anotar la denominación genérica de aquellos medicamentos que se encuentran incluidos en el Catálogo de Medicamentos Genéricos Intercambiables y, si lo desea, podrá indicar la denominación distintiva de su preferencia.


¿Dónde puedo comprar los Medicamentos Genéricos Intercambiables?


En la farmacia de su preferencia, actualmente un mayor número de farmacias ya cuentan con estos productos, pregunte si tienen Medicamentos Genéricos Intercambiables y recuerde: sólo son intercambiables los que tienen el símbolo: GI


10. ¿Qué es denominación genérica?
Es la denominación común internacional con la que se conoce un principio o sustancia activa, lo que se refiere a la porción fundamental de un medicamento que es la responsable de la acción terapéutica.

COFEPRIS ORDENA RETIROS DE MÁS DE 250 PRODUCTOS “MILAGRO”

Cofepris

14 de febrero de 2011

En conferencia de medios, el titular de la COFEPRIS informó que el año pasado se aseguró casi un cuarto de millón de piezas de más de 250 productos “milagro” que prometían “curar”, sin tener ninguna base científica, diversas enfermedades como cáncer, osteoporosis, obesidad, depresión, sobrepeso y artritis.

Dijo que con el propósito de que la sociedad conozca cuáles son los productos que fueron asegurados por comercializarse irregularmente y no demostrar propiedades terapéuticas, la COFEPRIS ha subido a su portal electrónico el listado con más de 250 productos “milagro”.

Además, la página de internet de la COFEPRIS contiene mayor información sobre los diez productos que más se anuncian con irregularidades y no está comprobada su eficacia terapéutica, por lo que están siendo retirados del mercado. Asimismo, se han subido dos videos en los que se advierte a la gente de que “lo que sirve para todo, no sirve para nada”.

Descargar Listado de "Productos Milagro" asegurados por COFEPRIS en 2010. pdf

Apócrifo, 50% de fármacos que se comercializan en México: PGR

La Jornada de Oriente

Gustavo Castillo García | Domingo 30 de enero de 2011, p. 36

Estudios de la Organización Mundial de la Salud estiman que en México 50 por ciento de los medicamentos que se comercializan son piratas (apócrifos), y la Procuraduría General de la República (PGR), ha detectado que puertos como Manzanillo y Lázaro Cárdenas son utilizados para traficar este tipo de productos, no sólo hacia territorio nacional sino también a Centro y Sudamérica, informó Francisco Trejo Antonio, titular de la Unidad Especializada en Investigación de los Delitos contra los Derechos de Autor y la Propiedad Industrial.

En entrevista con La Jornada, considera que ante las estimaciones de la OMS “es realmente poco lo que se ha asegurado” por parte del gobierno federal; sin embargo, de 2005 a 2010 las autoridades mexicanas han decomisado 25.6 millones de unidades, equivalentes a 117 toneladas de sustancias falsificadas.

“La OMS establece que a nivel mundial 25 por ciento de todo el medicamento que existe es apócrifo”.

–¿Y en México?

–Los datos que nos da la OMS nos dicen que a nivel regional, Centroamérica y Sudamérica, 25 por ciento del medicamento es falso. En México probablemente hasta 50 por ciento sería medicamento apócrifo. Y estamos hablando del que es de marca y el genérico.

–¿Y se producen sin licencias sanitarias, en condiciones de insalubridad total?

–Así es.

–¿Qué se ha reportado?

–Copia del contenido y también de la presentación. Se da en esas dos formas. El contenido es la alteración o la sustancia activa que está disminuida, es decir, está aparentemente con la misma característica en cuanto a la sustancia, pero no tiene la misma cantidad o el mismo gramaje, para que surta su efectividad.

“Y el empaque o la presentación, normalmente es en donde cambian los datos específicos del domicilio o el código de barras o la fecha de caducidad. Pero la falsificación de marca viene idéntica.

“Por eso también la industria farmacéutica y los titulares de los laboratorios están muy preocupados por este problema, que está representando pérdidas globales, según también la Organización Mundial de la Salud, a razón de 75 mil millones de dólares en el mundo.”

–Y en México, ¿en cuánto se estiman las pérdidas?

–Se tendría que hacer una encuesta con los laboratorios, porque desde luego que sus pérdidas deben ser importantes, pero aunque se han presentado denuncias, en muchos de los casos no continúan hasta la última etapa de la integración, por el temor de que después su marca se vea desprestigiada.

“Nos dicen ‘a mi ya no me conviene estarme querellando, porque al rato ya ni siquiera van a comprar mi producto por el riesgo de que estadísticamente puedan decir que se trata de un medicamento falso’. Incluso corren ese riesgo de no continuar una averiguación previa por no causar un prejuicio al laboratorio en cuanto a su prestigio.

–¿Cuántas averiguaciones previas se han iniciado por este tipo de delitos en esta administración federal?

–16.

–Son muy pocas...

–La problemática se da precisamente por lo que te comento. A la industria farmacéutica y los laboratorios realmente les preocupa el prestigio. Y cuando sale a los medios o cuando sale en Internet que, por ejemplo, en Europa, en Estados Unidos, en el caso del viagra, de 370 piezas 10 son solo las buenas, pues yo creo que sí hay una preocupación importante en no desprestigiar.

–¿Hay detenidos?

–Sí, 114 personas en lo que va de la administración por venta o incluso almacenamiento y fabricación de medicamentos apócrifos. Hemos encontrado productos de marca de prestigio y desde luego también genéricos, incluso en el sector salud.

–¿En hospitales del IMSS y del ISSSTE?

–Sí. También a veces en algunos operativos conjuntos que realizamos con la Cofepris, incluso con aduanas y con el SAT, nos hemos encontrado con la sorpresa de que existen muestras médicas gratuitas que se venden en los tianguis, en bazares, en la vía pública. ¿De cuáles he encontrado?, de todos, desde antivirales hasta medicamento controlado, que son, por ejemplo, para combatir o controlar el VIH o el cáncer.

–¿Los apócrifos han sido encontrados en farmacias?

–En farmacias e, insisto, en algunas ocasiones en tianguis, medicamento controlado y que solamente se expide por el sector salud.

Ayer se realizó un operativo de la AFI en el centro de la ciudad de Guadalajara, en el barrio del Santuario,

donde se venden muestras médicas. Cerca de 200 elementos decomisaron medicamento apócrifo y caduco. Foto Notimex

Según encuesta, casi 80 por ciento de los derechohabientes del Instituto Mexicano del Seguro Social está satisfecho

La Jornada de Oriente

América Farías Ocampo | Martes, 18 de enero 2011

En Puebla, 78 por ciento de los derechohabientes del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se siente “muy satisfecho o algo satisfecho” con la atención recibida. Esta cifra es superior sólo por un punto porcentual al registrado hace un año, revelan los resultados de la Encuesta de Satisfacción de Usuarios de Servicios Médicos del IMSS, que se aplicó a casi 19 mil usuarios.

El estudio demoscópico contó con el apoyo de Transparencia Mexicana en el proceso de diseño, levantamiento y análisis. Fue aplicada por dos empresas independientes al instituto –de las cuales no se reveló su nombre– entre el 5 y el 16 de julio pasados, con un nivel de confianza de 95 por ciento.

A nivel nacional, el índice de satisfacción de los usuarios del Seguro Social fue de 82 por ciento, es decir, el porcentaje de aceptación con la atención recibida creció 5 puntos porcentuales, respecto al año pasado.

De acuerdo con la encuesta, los derechohabientes de Oaxaca y Guerrero tuvieron un porcentaje mayor de 77 en cuanto a satisfacción por el servicio (87), es decir, aunque estas entidades tienen mayor marginación que Puebla, lo superan en este indicador.

El estudio se realizó en julio pasado y este domingo se presentaron los resultados de los 18 mil 717 cuestionarios que se levantaron a derechohabientes del IMSS, usuarios de medicina familiar y hospitales de segundo y tercer nivel de atención de todos los estados del país.

Según la encuesta, 13 por ciento de los derechohabientes del IMSS refirió que no recomendarían la unidad médica a un familiar o amigo, entre otras causas por los largos tiempos de espera, el mal trato y por la falta de medicamentos.

Del servicio de atención en urgencias, 25 por ciento consideró que la atención fue muy buena, mientras que 51 la consideró buena, 14 regular y 9 como mala y muy mala.

Respecto a las condiciones físicas del inmueble, sobre todo en cuanto a limpieza, las instalaciones mejor evaluadas fueron rayos X, laboratorios y consultorios, mientras que las peores fueron, con 68 por ciento las instalaciones para discapacitados; 59 por ciento se refirió al funcionamiento de los baños y 36 por ciento al material sanitario.

La encuesta revela que en el nivel de confianza entre instituciones el IMSS ocupa el segundo lugar, con 45 por ciento, después de la Iglesia, que cuenta con 48 por ciento. En tercer lugar está el Ejército, con 29 por ciento; en cuarto el IFE, con 20; el quinto lugar lo ocupan el Senado y la Policía, con 8 por ciento, cada uno, y el sexto los diputados, con 5.

Ser un soñador lúcido, ¿puede ser síntoma de una enfermedad mental?

CNN México

La vida no siempre marcha como tú quisieras, pero a veces los sueños sí.

Un soñador lúcido es aquella persona que está conciente de que está soñando o es capaz de manipular los sucesos y conclusiones del sueño, como si fuera un videojuego. Es algo común, y entre los niños puede ocurrir con frecuencia, incluso como una expresión de creatividad, dijo Gary Schwartz, profesor de psicología y neurología en la Universidad de Arizona.

Parece ser que Jared Loughner, supuesto responsable del tiroteo en un supermercado de Tucson, Arizona, el sábado pasado, estaba muy interesado en este fenómeno. En un video publicado en YouTube, llamado Mis últimos pensamientos: Jared Lee Loughner!, que se dice le pertenece, él habla de los sueños conscientes y muestra que hay unarelación borrosa entre la vida real y los sueños. “Jared Loughner sueña concientemente en este momento, y aún así, Jared Loughner está dormido”, escribió.

Muy probablemente Loughner se refería a los sueños lúcidos, dicen los expertos, un fenómeno que se ha estudiado científicamente y se reconoce como real. De hecho, se sabe que los humanos han tenido sueños lúcidos desde hace siglos. Los budistas tibetanos comenzaron a practicar la ‘yoga del sueño’ hace más de 1,000 años como un medio para entrar a una forma de conciencia más pura a través de la plenitud deconciencia en los sueños.

Los investigadores sugieren una serie de técnicasque pueden aumentar la frecuencia de los sueños lúcidos. Por ejemplo, Deirdre Barrett, psicóloga de la Universidad de Harvard y de la Alianza de Salud de Cambridge, así como editora de una revista sobre el estudio de los sueños, dice que antes de ir a dormir puedes recordarte a ti mismo que quieres estar consciente de que estás soñando cuando empieces a soñar.

Puedes revisar una lista de elementos para saber si estás despierto o dormido en un sueño. Según el Instituto de la Lucidez, estos elementos incluyen leer cartas o números, y volver a buscar dichas cartas. Muy probablemente habrán cambiado o lucirán raras en un sueño. Si eso no te convence, visualízate en un sueño y después imagínate en cierta actividad del sueño (no pasará nada si estás despierto).

Estas revisiones de la realidad tienen un papel muy importante en la película El origen, en donde quienes sueñan tienen tótems prominentes para ayudarlos a distinguir entre los dos estados de la mente, como un trompo de metal que puede dejar de girar sólo en la vida real.

Mientras que los personajes de El Origen comenzaron a perder su agarre a la vida real, confundir los sueños con la realidad puede ser una señal de una enfermedad mental, como la esquizofrenia, dijo Barrett. Esta confusión no es ni siquiera tan clara como la que se muestra en la película.

Interesarse en los sueños lúcidos es “una actividad completamente inofensiva”, como mantener un diario de los sueños, dijo.

Pero decir que los sueños son más vívidos que la vida real, y tener problemas para distinguir entre tus sueños y tu realidad, son alertas de enfermedades mentales. Si conoces a alguien con esta condición, aliéntalo a que hable con un terapeuta.

Esto no significa que la persona sea peligrosa de cierta forma, pero deberían buscarayuda, dijo Barrett.

“Si te confundes demasiado debido a alguna enfermedad psicótica, podrías estar confundiendo tus sueños y tu estado de alerta, así como el bien con el mal”, dijo Barrett.

Existe la posibilidad de que en combinación con la enfermedad mental y con otros factores como la hostilidad y el uso de drogas, una obsesión con los sueños lúcidospueda ser dañina, dijo Schwartz.

“Si desarrollas la creencia de que lo que haces en tu mundo de los sueños es algo que puedes hacer en el mundo real, en manos de alguien que tiene problemas mentales puede volverse algo extremadamente peligroso”, dijo.

Llegar al punto en el que la vida real parece un sueño es algo raro, dijo Schwartz.

“La mayoría de la gente que practica los sueños lúcidos y los toma en serio son personas sanas mentalmente”, dijo. “Están muy al pendiente de lo que es, y de la necesidad de discriminar lo que está o no en su sueño. Es algo completamente seguro”.

Andar en bicicleta afecta fertilidad masculina

El Universal

De acuerdo con el estudio, las afectaciones podrían estar relacionadas con el incremento de la temperatura en el escroto al realizar ejercicio.

miércoles 15 de diciembre, 11:27 am

Utilizar la bicicleta podría tener consecuencias en la fertilidad masculina, reveló un estudio realizado por la Universidad de Boston.

No sólo es un problema de los ciclistas profesionales, como ya se había demostrado en investigaciones anteriores.

"No estábamos seguros de que esta asociación también se diera en una muestra de hombres que realizan actividad física en niveles más moderados", explicó Lauren Wise, una de las encargadas de la investigación.

La análisis fue publicado en la revista Fertility and Sterility, dependiente de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, que estudió durante 10 años a 2 mil 261 hombres que asistían a clínicas de infertilidad junto a sus parejas.

A los voluntarios se les pidió que llenaran un completo formulario con datos sobre su presión arterial, historial médico, actividad física, e incluso sobre el modelo de ropa interior que utilizaban.

Según se concluyó, entre quienes realizaban ejercicio en general y quienes no practicaban ningún deporte no había diferencias en la cantidad y calidad de los espermatozoides.

Sin embargo, cuando los investigadores se enfocaron en el grupo que había declarado subirse a la bicicleta durante cinco horas semanales o más, los índices de infertilidad se elevaban. Esto, sin importar la edad o la masa corporal de los fanáticos del pedaleo.

Así, 31% de los ciclistas amateurs presentaban bajo recuento de espermatozoides, a diferencia de 23% de quienes no realizaban ninguna actividad física.

Además, 40% de los que admitían pedalear con frecuencia tenían mala movilidad en sus espermatozoides. Esa cifra sólo llegaba a 27% entre los hombres que no se ejercitaban.

Cómo afecta

Según Lauren Wise, estos resultados podrían estar relacionados con un alza de la temperatura en el escroto al realizar este ejercicio.

También, especuló, podría deberse a golpes recibidos al pedalear, los que terminarían afectando la calidad y cantidad de espermatozoides.

Sin embargo, la experta también agregó que es necesario repetir este estudio en la población en general para saber si se obtienen los mismos resultados.

Leer investigación original (en inglés): Fertility and Sterility

Exceso de limpieza puede enfermar a la gente: estudio

Yahoo! Noticias

lunes 29 de noviembre, 01:16 PM

Chicago, 29 Nov (Notimex).- Personas expuestas a cierto tipo de jabones y productos antibacteriales pueden sufrir alergias y daños al sistema inmunológico, aseguró un estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Michigan difundido hoy. 

La investigación indica que los jóvenes expuestos en forma excesiva al Triclosan, compuesto químico presente en jabones, pastas dentales, lapiceros, bolsas de pañales y artefactos médicos, pueden provocar problemas al igual que los adultos al Bisfenol A, localizado en plásticos y protecciones de latas de alimentos.

El Triclosan es un agente antimicrobiano presente en muchos productos de uso doméstico, puede desempeñar un papel en el cambio de los microorganismos naturales afectando el desarrollo del sistema de inmunidad en la infancia, señaló el reporte.

Ambos compuestos químicos forman parte de una clase de tóxicos ambientales conocidos como compuestos que causan trastornos endocrinos, los cuales tienen un impacto negativo en la salud humana porque imitan o afectan a las hormonas.

"La vida en ambientes muy limpios e higiénicos puede impactar nuestra exposición a los microorganismos que son beneficiosos para el desarrollo del sistema de inmunidad", expuso la investigadora principal del estudio, Allison Aiello, profesora de la Universidad.

Para el estudio, los investigadores usaron datos de la Encuesta Nacional de Salud y Examen de Nutrición 2003-2006 y compararon los niveles de Triclosan y Bisfenol A en la orina con marcadores separados de alteraciones del sistema de inmunidad.

"Encontramos que las personas mayores de 18 años de edad con altos niveles de exposición al Bisfenol A tenían niveles mayores de anticuerpos, lo cual indica que su sistema de inmunidad mediado por células podía no estar funcionando de la manera apropiada", dijo Erin Rees Clayton, otra investigadora de la Universidad de Michigan (UM).

Los expertos determinaron también que las personas mayores de 18 años y con niveles más altos de Triclosan eran más propensas a diagnósticos de alergias y fiebre del heno.

En el caso del Bisfenol A, indicaron los resultados, la edad es importante, ya que en las personas mayores de 18 años los volúmenes más altos del compuesto aparecieron vinculados con mayores niveles de reacción.

Pero en los más jóvenes ocurre lo contrario, lo que sugiere que el momento de la exposición, la cantidad y la duración de la misma pueden afectar la respuesta del sistema de inmunidad.

Estudios anteriores han confirmado que el Triclosan y el Bisfenol A, tienen un efecto sobre el sistema de inmunidad en animales, pero la nueva investigación establece que la exposición a ambos compuestos se relaciona con la función de inmunidad humana.

No obstante, los especialistas sugieren más estudios para descartar una relación causal o de causa revertida, que se deba a que los individuos que ya tienen una alergia sean más higiénicos debido a su condición.

Una nueva mala noticia para los fumadores pasivos: también tienen riesgo de perder el oído

Yahoo! Noticias

miércoles 17 de noviembre de 2010

A los ya conocidos riesgos de salud que genera en las personas no fumadoras el "recibir" e inhalar el humo generado por los fumadores en sus cercanías geográficas; ahora se agrega un nuevo peligro: tienen mayor riesgo de sufrir algún tipo de pérdida auditiva.

La investigación que afirma esta situación acaba de ser publicada, en forma online, en la revista especializada Tobacco Control.

El trabajo destaca que, hasta ahora, se sabía que los fumadores; e incluso los ex fumadores, eran más proclives a sufrir pérdidas de sensibilidad en sus sistemas auditivos.

Pero los autores investigaron y recopilaron datos de diversas poblaciones de los Estados Unidos. Trabajaron sobre un grupo poblacional compuesto por un total de 3307 adultos de entre 20 y 69 años que tomaron diversos tests de agudeza sensorial y capacidad auditiva. 

Luego fueron clasificados de acuerdo a si eran fumadores activos, pasivos o directamente no fumadores. Y también se les preguntó o sobre sus trabajos y niveles de exposición a contaminación sonora. 

Con todos estos datos cruzados el grupo de científicos logró comprobar que tanto los exfumadores como los fumadores "pasivos" tenían una mayor probabilidad de sufrir daños y disminuciones en su audición.

En concreto casi la mitad (alrededor de 46%) tenían una pérdida de sensibilidad mayor a los 25 decibeles.

Además también se comprobó que los ex fumadores que continuaba estando expuestos al humo de otros fumadores, podían seguir teniendo un deterioro en su pérdida de percepción sonora en las frecuencias más altas, proceso que había comenzado cuando ellos eran fumadores activos.

Nota. Desafortunadamente, con el pasar del tiempo, Yahoo borra sus artículos, por lo que los enlaces de las notas a la fuente en Yahoo dejan de servir. Una disculpa por los enlaces caídos.